Pour les couples désirant un enfant, il est indispensable de bannir le tabac pour augmenter les chances de grossesse. Arrêter de fumer avant toute grossesse n’est pas seulement destiné à protéger le fœtus. Mais c’est une condition fondamentale pour réussir à tomber enceinte. Le tabagisme entraîne une baisse de la fécondité des femmes : le taux de fécondité chez les femmes qui fument 20 cigarettes par jour n’est que de 8% contre 22% chez les non-fumeuses. Ses effets néfastes sur la santé ne manquent pas.

Le tabac diminue la fertilité naturelle du fait que le nombre d’ovocyte par ovaire baisse. Quant à la fécondation in vitro, le taux de réussite est très inférieur chez les fumeuses.
La diminution de la production d’œstrogène (hormones féminins) provoque un avancement de l’âge de la ménopause (2 ans plus tôt en moyenne). Par conséquent, la période de fécondité est plus courte.

Selon une étude britannique, les femmes mettent plus de temps à être enceintes. Le tabagisme double en moyenne le temps de conception. Ceci est d’autant plus important que le futur papa est fumeur.
Les effets du tabac sur la fertilité sont réversibles. Dès l’arrêt du tabac, tout redevient normal. Alors les chances de tomber enceinte sont égales à celles des femmes non fumeuses.

Chez l’homme, la consommation tabagique a certainement une influence sur la fécondité car elle réduit la production de spermatozoïdes et leur mobilité.

FUMER MET EN PERIL VOTRE GROSSESSE

Tabac et grossesse sont incompatibles car elles représentent une combinaison à hauts risques. Il est vrai que les femmes enceintes ont une motivation plus forte pour arrêter. Néanmoins, 25 % d’entre elles continuent à fumer malgré leur grossesse. Tour d’horizon sur les risques liées au tabagisme.

• Les femmes fumeuses ont deux fois plus de risque de faire une grossesse extra-utérine.
• Le risque de faire une fausse couche spontanée est en moyenne triplé. Ce risque dépend de la quantité de cigarettes que l’on fume : ainsi pour une femme fumant plus de 30 cigarettes par jour en début de grossesse, ce risque de fausse couche spontanée serait multiplié par 5.
• Une augmentation de la fréquence des naissances prématurées.
• Un risque accru de complications à l’accouchement pour le bébé et pour la maman.
• Une augmentation du risque du Syndrome Mort Subite du Nourrisson (multiplié par 3).
• Une diminution de production de lait maternel et passage de la nicotine dans le lait maternel.
• Un retard de croissance in utéro avec un poids de naissance moyen plus faible du bébé (les enfants nés de fumeuses pèsent 200 grammes de moins que les enfants nés de non fumeuses).
  

Que le père ou la mère fument risque ainsi de diminuer sensiblement la fertilité du couple. Il est donc essentiel de se sevrer avant tout projet de bébé !
Arrêter de fumer est un vrai bénéfice pour la santé de la future famille.